51. Jugo de naranja y zanahoria – Refuerza defensas.
52. Agua con clorofila – Depura y oxigena la sangre.
53. Té verde – Antioxidante y energizante natural.
54. Batido de espinaca y plátano – Rico en hierro y potasio.
55. Infusión de ginseng – Aumenta la energía física y mental.
56. Agua con limón y jengibre – Activa el metabolismo.
57. Té de matcha – Potente antioxidante.
58. Jugo de remolacha – Mejora el rendimiento deportivo.
59. Infusión de maca andina – Potencia la vitalidad.
60. Agua de coco – Hidrata y repone minerales.
Remedios caseros para problemas comunes
61. Infusión de canela para el ciclo menstrual – Regula y alivia cólicos.
62. Cataplasma de papa cruda – Desinflama picaduras.
63. Bicarbonato para el mal olor de pies – Neutraliza bacterias.
64. Infusión de anís estrellado – Calma cólicos.
65. Menta fresca para el mal aliento – Refresca la boca.
66. Compresas frías para fiebre – Ayudan a bajarla.
67. Té de pasiflora – Relaja y mejora el sueño.
68. Infusión de valeriana – Calma nervios y ansiedad.
69. Ajo crudo – Antibacteriano natural.
70. Té de hierbabuena – Ayuda en problemas digestivos y respiratorios.
Remedios caseros para el hogar
Vinagre como desinfectante natural – Limpia y elimina bacterias.
72. Bicarbonato como limpiador multiusos – Elimina malos olores.
73. Limón para blanquear superficies – Ideal para cocina y baño.
74. Aceite esencial de lavanda – Perfuma y relaja.
75. Bolsitas de arroz caliente – Calor casero para contracturas.
76. Aceite esencial de eucalipto – Desinfecta y aromatiza.
77. Agua oxigenada – Limpia heridas y superficies.
78. Cáscara de cítricos en vinagre – Limpiador natural.
79. Sal gruesa – Limpieza energética y física.
80. Infusión de hierbas aromáticas – Ambientador natural.
Otros remedios naturales útiles (Parte 1)
