¿Puedo dejar la quimioterapia si como muchas semillas?
No. Nunca suspendas un tratamiento oncológico sin consultar a tu médico.
¿Cuántas semillas debo comer al día para “prevenir” el cáncer?
No hay cantidad mágica. 1-2 cucharadas de mezcla variada dentro de una dieta balanceada es perfecto.
¿Las semillas en polvo o enteras son mejores?
La linaza y chía mejor molidas (el cuerpo absorbe más omega-3 y lignanos). Las demás puedes comerlas enteras o tostadas.
Disclaimer importante
Este artículo tiene fines informativos y no sustituye la opinión médica profesional. Consulta siempre a tu oncólogo o nutriólogo antes de hacer cambios importantes en tu dieta, especialmente si estás en tratamiento contra el cáncer.
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