9 señales de salud que tus pies pueden decirte sobre tu cuerpo

6. ¿Cómo afecta la diabetes a los pies?

La diabetes afecta a los pies de varias maneras:

  • Los altos niveles de azúcar dañan los nervios (hormigueo, dolor, entumecimiento).

  • Una persona puede no darse cuenta de las heridas o callosidades.

  • La circulación sanguínea empeora y las heridas cicatrizan más lentamente.

  • Existe riesgo de complicaciones graves, incluida la gangrena.

Para proteger tus pies:

  • inspecciónelos diariamente,

  • Lavar y secar completamente.

  • usar zapatos cómodos,

  • visite a un podólogo,

  • Controla tus niveles de azúcar.

La diabetes afecta a 1 de cada 10 estadounidenses, y entre el 60 y el 70% sufren daños en los nervios.

7. Causas del entumecimiento en los pies

El entumecimiento puede estar asociado con:

  • diabetes,

  • ciática,

  • Daño nervioso.

Cuando los nervios se comprimen o se dañan, la sensibilidad disminuye, lo que altera el equilibrio. Puede producirse hormigueo o debilidad.

Si el entumecimiento aparece repentinamente y va acompañado de mareos, confusión o dificultad para respirar, consulte a un médico inmediatamente.

Si los síntomas empeoran o provocan caídas, pida cita con un especialista.

8. ¿Por qué pueden estar los pies constantemente fríos?

Los pies fríos pueden ser consecuencia de:

  • características de la circulación sanguínea,

  • herencia,

  • falta de tejido adiposo,

  • Reacciones vasculares al frío.

El síndrome de Raynaud provoca un estrechamiento brusco de los vasos sanguíneos; los pies se ponen blancos, azules y luego rojos.