Crucial para la rinitis y para eliminar alérgenos
| Remedio | Ingredientes Clave | Modo de Uso |
| Irrigación Nasal Salina | Agua tibia, sal marina, pizca de bicarbonato. | Limpia Alérgenos. Usar un neti pot o jeringa sin aguja para irrigar las fosas nasales. Elimina alérgenos y partículas que causan la rinitis. |
| Cebolla y Ajo Crudos | Cebolla picada y ajo. | Antibiótico por Vapores. Colocar un plato cerca de la cama. Sus vapores sulfurosos abren las vías y actúan como antibióticos suaves. |
Recomendaciones Adicionales para el Bienestar Respiratorio
La constancia en los hábitos es clave para prevenir el exceso de moco y la rinitis:
- Hidratación: Bebe abundante agua para mantener el moco fluido.
- Dieta: Reduce lácteos, azúcares refinados y alimentos procesados, ya que pueden incrementar la producción de mucosidad.
- Ambiente: Mantén tu casa bien ventilada y libre de polvo para minimizar la exposición a alérgenos.
Tu bienestar empieza por tu respiración. Utiliza estos remedios con constancia para recuperar la energía y la salud general.
