¿Cuántas veces a la semana debes lavarte el cabello?

¿Y qué pasa con tu tipo de cabello en todo esto?

Sí,  el tipo de cabello también juega un papel importante:

  • Cabello grueso, rizado o encrespado: el sebo se difunde lentamente, por lo que puedes lavarlo una vez por semana sin ningún problema.
  • Para cabello fino o liso: el aceite se desliza rápidamente por toda la longitud, por lo que es necesario lavarlo dos veces por semana, o incluso tres veces según tus necesidades.
  • Cabello ondulado o rizado: comportamiento intermedio, agradecen de 1 a 2 lavados por semana, prestando especial atención a las raíces y puntas que suelen estar deshidratadas.

Consejo extra:
Para espaciar los lavados sin sufrir el efecto “cabello graso”, considera champús secos suaves o peinadores protectores, que prolongan la frescura de tu cabello.

En resumen: ¡observar, probar y ajustar!

¿La regla esencial? Escucha a tu cabello y adapta tu rutina a sus necesidades reales, no a ideas preconcebidas.  Cada cabello es único y cambia con las estaciones, tu estilo de vida e incluso tu nivel de estrés. Así que presta atención, ajusta tu rutina con el tiempo y  no dudes en buscar consejo profesional si lo necesitas.