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Mejora la concentración y la memoria
¿Sabías que el romero también se utiliza para estimular la mente y las capacidades cognitivas?
- Optimiza la función cerebral : Su fragancia estimulante favorece la memoria y la concentración actuando sobre determinadas funciones cognitivas.
- Perfecto para trabajar y estudiar : quemar romero antes de una sesión de trabajo o estudio puede mejorar la retención de información y la productividad.
- Un remedio natural para la fatiga mental : Si estás experimentando una caída en la energía mental, el aroma del romero puede ayudarte a recuperar la claridad mental.
¿Cómo quemar romero de forma segura?
¿Quieres probarlo? Aquí te explicamos cómo:
- Utilice una ramita de romero seco (o deje que el romero fresco se seque durante unos días).
- Encienda un extremo con un encendedor o una vela, luego sople suavemente la llama para producir un humo ligero.
- Coloque la hebra en un recipiente resistente al calor (como un recipiente de cerámica).
- Deje que el humo se difunda durante 10 a 15 minutos , asegurándose de ventilar bien la habitación.
Precauciones : Nunca deje una fuente de humo desatendida y asegúrese de apagar la mecha completamente después de su uso.
¿Cuáles son los efectos después de 15 minutos?
- Un ambiente más tranquilo y una sensación de relajación.
- Aire purificado , libre de olores desagradables.
- Una mente más clara , propicia para la concentración o la relajación.
¿Por qué no probarlo hoy? ¡Los beneficios de este antiguo ritual podrían sorprenderte gratamente!
