LA BARBA DE MAÍZ: UN REMEDIO NATURAL SUBESTIMADO
JUGO DE ½ LIMÓN (OPCIONAL, PARA POTENCIAR EL EFECTO DEPURATIVO).
PREPARACIÓN:
PON EL AGUA A HERVIR EN UNA OLLA.
UNA VEZ QUE LLEGUE A EBULLICIÓN, APAGA EL FUEGO Y AÑADE LA BARBA DE MAÍZ.
TAPA LA OLLA Y DEJA REPOSAR ENTRE 15 Y 20 MINUTOS.
CUELA LA INFUSIÓN CON UN COLADOR FINO PARA RETIRAR TODOS LOS FILAMENTOS.
PUEDES AÑADIR EL JUGO DE LIMÓN AL FINAL. BEBE TIBIA O FRÍA A LO LARGO DEL DÍA.
2. BEBIDA HIPOTENSORA Y DIGESTIVA
ESTA COMBINACIÓN POTENCIA LOS BENEFICIOS Y MEJORA EL SABOR.
INGREDIENTES:
15 G DE BARBA DE MAÍZ SECA.
1 TROZO DE JENGIBRE FRESCO (UNOS 2 CM), CORTADO EN RODAJAS.
LA CÁSCARA DE 1 MANZANA BIEN LAVADA.
500 ML DE AGUA.
PREPARACIÓN:
EN UNA OLLA, LLEVA EL AGUA A HERVIR CON EL JENGIBRE Y LA CÁSCARA DE MANZANA.
APAGA EL FUEGO, INCORPORA LA BARBA DE MAÍZ Y TAPA.
DEJA INFUSIONAR DURANTE 10 MINUTOS.
CUELA Y CONSUME. EL JENGIBRE AYUDA A LA DIGESTIÓN Y LA MANZANA APORTA UN TOQUE DULCE NATURAL.
INDICACIONES PARA UN USO ADECUADO
FUENTE SEGURA: ASEGÚRATE DE QUE LA BARBA DE MAÍZ PROVIENGA DE CULTIVOS ORGÁNICOS O LIBRES DE PESTICIDAS, YA QUE ESTOS QUÍMICOS PUEDEN CONCENTRARSE EN LAS FIBRAS.
