Llantén: beneficios, propiedades y usos
4. Alivio de picaduras e irritaciones
Las hojas trituradas de llantén son un remedio tradicional para calmar picaduras de insectos, erupciones y quemaduras leves. Su aplicación directa proporciona alivio casi inmediato.
5. Apoyo digestivo
El consumo de infusiones de llantén puede ayudar a aliviar la gastritis, el reflujo y la diarrea leve. Esto se debe a su capacidad para proteger y suavizar las mucosas digestivas.
6. Refuerzo del sistema inmunológico
Gracias a sus antioxidantes, el llantén ayuda a fortalecer las defensas del organismo, contribuyendo a prevenir infecciones comunes.
7. Propiedades antibacterianas y antivirales
El extracto de llantén ha demostrado inhibir el crecimiento de ciertas bacterias y virus, lo que refuerza su uso tradicional en la prevención y tratamiento de infecciones respiratorias.
8. Regulación del tránsito intestinal
Sus mucílagos también favorecen un tránsito intestinal saludable, ayudando tanto en casos de estreñimiento como de diarrea leve.
Usos medicinales del llantén
El llantén puede aprovecharse de diferentes formas, adaptándose a las necesidades de cada persona. Entre los métodos más comunes están:
1. Infusión de llantén
- Ingredientes:
- 1 cucharada de hojas secas de llantén
- 1 taza de agua caliente
- Preparación:
- Añadir las hojas al agua caliente.
- Tapar y dejar reposar 10 minutos.
- Colar y beber.
Esta infusión es ideal para aliviar problemas respiratorios, digestivos y fortalecer el sistema inmune.
2. Cataplasma de hojas frescas
Perfecta para heridas, picaduras o quemaduras leves. Basta con triturar hojas frescas y aplicarlas directamente sobre la zona afectada, cubriendo con una gasa limpia.
