Tiene aplicaciones en la cocina, en infusiones y en cápsulas naturales como suplemento.
Cómo usarla:
Para infusión, se mezcla una cucharadita de cúrcuma en polvo con agua caliente, una pizca de pimienta negra (para mejorar la absorción de la curcumina) y opcionalmente un poco de jengibre o miel.
Aloe vera: medicina natural para piel y estómago
El aloe vera es una de las plantas medicinales más versátiles. Su gel, extraído directamente de la hoja, es excelente para tratar quemaduras, heridas, irritaciones, acné y picaduras.
También puede ingerirse en dosis pequeñas y controladas para mejorar la digestión, aliviar la acidez estomacal y desinflamar el tracto digestivo.
Cómo usarlo:
Para uso externo, corte una hoja de aloe, extrae el gel y aplícalo directamente sobre la piel. Para uso interno, debe procesarse cuidadosamente y no incluir la parte amarilla de la hoja (aloína), ya que puede ser tóxica o laxante.
