¿Tengo que comer la pulpa del plátano hervida?
No, la mayoría de la gente solo bebe el té. Los nutrientes que necesitas ahora están en el líquido. La pulpa se vuelve muy blanda y ligeramente amarga
2. ¿Puedo preparar una gran cantidad y guardarla?
¡Sí! Prepare la cantidad necesaria para 2 o 3 días y consérvela en el refrigerador. Recaliéntela suavemente (no la vuelva a hervir) antes de consumirla.
3. ¿Funcionará esto si sufro de insomnio durante años?
Puede ayudar significativamente a conciliar el sueño y a mejorar su calidad, especialmente si el estrés o la deficiencia de minerales influyen. Para el insomnio clínico crónico, combínelo con atención profesional.
Aviso legal: Este remedio casero es una práctica de apoyo basada en el uso tradicional y la investigación preliminar. No sustituye el tratamiento médico. Si tiene problemas de sueño persistentes, problemas de tiroides, enfermedad renal o toma medicamentos que afecten sus niveles de potasio, consulte a su médico antes de tomar té de plátano con regularidad. Los resultados pueden variar según la persona.
