El hígado trabaja intensamente durante la noche. Entre las 11 p.m. y las 3 a.m. se activan sus funciones más importantes, como:
- Filtrar toxinas
- Procesar grasas
- Regular hormonas
- Limpiar la sangre
- Depurar sustancias dañinas
- Reorganizar nutrientes
Si el hígado está cargado, inflamado o trabajado en exceso, su rendimiento disminuye. Esto también afecta el sueño. En cambio, si le das apoyo natural a través de ingredientes depurativos, su función mejora y la calidad del descanso también.
La combinación de esta bebida es perfecta para ese propósito. La manzanilla calma y reduce inflamación, el jengibre activa la digestión y la circulación, y el limón mejora la función hepática. Juntos, forman un remedio nocturno altamente efectivo.
Ingredientes principales
✔ Manzanilla
La manzanilla es una de las plantas más conocidas por sus efectos calmantes. Ayuda a disminuir ansiedad, reduce espasmos, mejora la digestión y facilita el sueño profundo. Su compuesto estrella es la apigenina, que actúa sobre receptores del cerebro relacionados con la relajación.
Beneficios principales:
- Reduce ansiedad
- Relaja el sistema nervioso
- Mejora el sueño
- Calma el estómago
- Desinflama
- Ayuda al hígado gracias a su acción antioxidante
✔ Jengibre
El jengibre es un poderoso antiinflamatorio natural. Su capacidad para mejorar la digestión y activar la circulación lo convierte en un ingrediente perfecto para la noche.