¿Cuándo debes preocuparte?
Consulta a un profesional si:
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El adormecimiento es diario
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Dura más de 10–15 minutos sin razón
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Viene acompañado de dolor intenso
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Afecta la fuerza de la mano
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Se extiende al brazo o la cara
Conclusión
Si se te adormecen las manos, es una señal de que tu cuerpo está avisando algo: puede ser un problema nervioso, circulatorio, una deficiencia vitamínica o incluso un desbalance metabólico.
Escuchar estas señales a tiempo ayuda a prevenir complicaciones y a mantener una buena salud neurológica y vascular.