Usa la guayaba para los problemas oculares: una fruta poderosa para cuidar tu vista

Estos compuestos ayudan a:

  • Proteger la retina del envejecimiento

  • Reducir daño causado por luz azul

  • Disminuir inflamación ocular

  • Prevenir pérdida de visión por degeneración macular

El licopeno también ayuda a mantener los vasos sanguíneos oculares fuertes.

 4. Ayuda a combatir resequedad e irritación de forma natural

El consumo regular de guayaba favorece una mejor hidratación interna y producción de mucosas, lo que puede disminuir:

  • Ardor

  • Sensación de arenilla

  • Ojos secos

  • Picazón

Además, las hojas poseen propiedades antiinflamatorias.

 5. Remedio de hojas de guayaba para aliviar inflamación ocular