Aunque no se debe aplicar directamente en los ojos, sí se puede usar como compresa externa.

✔️ Compresa antiinflamatoria:

1. Hierve 3–4 hojas de guayaba en una taza de agua por 5 minutos.

2. Deja enfriar hasta que esté tibia.

3. Humedece un paño limpio y colócalo suavemente sobre los párpados cerrados durante 10 minutos.

Esto ayuda a aliviar ojos cansados, inflamación y bolsas debajo de los ojos.

 6. Cómo consumir guayaba para mejorar la salud ocular

✔️ Comer guayaba fresca

1–2 piezas al día aportan las vitaminas necesarias.

✔️ Jugo de guayaba con zanahoria

Mezcla:

• 1 guayaba

• 1 zanahoria

• 1 vaso de agua

Combina vitamina A + antioxidantes, ideal para la vista.